{"id":896,"date":"2022-06-10T05:50:00","date_gmt":"2022-06-10T03:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/psychopomocni.pl\/blog\/?p=896"},"modified":"2022-06-10T06:21:37","modified_gmt":"2022-06-10T04:21:37","slug":"jaki-wplyw-na-zycie-maja-emocje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psychopomocni.pl\/blog\/jaki-wplyw-na-zycie-maja-emocje\/","title":{"rendered":"Jaki wp\u0142yw na \u017cycie maj\u0105 emocje?"},"content":{"rendered":"\n

Emocje s\u0105 wzgl\u0119dnie nietrwa\u0142ymi stanami psychicznymi wyra\u017caj\u0105cymi nasz stosunek do konkretnej sfery \u017cycia: osoby, zjawiska, sytuacji czy przedmiotu. Obejmuj\u0105 trzy odr\u0119bne elementy: subiektywne do\u015bwiadczenie, reakcj\u0119 fizjologiczn\u0105, reakcj\u0119 behawioraln\u0105.<\/strong> W\u0142asne do\u015bwiadczenie zazwyczaj kreuje r\u00f3\u017cne stany emocjonalne, kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c nierzadko nie oddaj\u0105 jednego stanu emocjonalnego, ale r\u00f3wnie\u017c s\u0105 sum\u0105 r\u00f3\u017cnych stan\u00f3w. Oznacza to, \u017ce np. dane wydarzenie mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 u nas zar\u00f3wno stan ekscytacji jak i poddenerwowania.<\/strong> Dodatkowo ta sama sytuacja mo\u017ce wywo\u0142ywa\u0107 u r\u00f3\u017cnych os\u00f3b odmienne emocje. Mog\u0105 one zatem sk\u0142ada\u0107 si\u0119 z indywidualnych do\u015bwiadcze\u0144 danej osoby. Podczas do\u015bwiadczania konkretnej emocji mog\u0105 zachodzi\u0107 fizjologiczne reakcje takie jak: przyspieszone bicie serca, pocenie si\u0119 d\u0142oni.<\/strong> Uk\u0142ad nerwowy kontroluje reakcje organizmu, przygotowuj\u0105c go na stawienie czo\u0142a zagro\u017ceniu. Reakcja ekspresyjna, behawioralna to wyraz emocji, kt\u00f3ry nie jest kierowany przez uk\u0142ad nerwowy.<\/p>\n\n\n\n

\"Jaki
Jaki wp\u0142yw na \u017cycie maj\u0105 emocje?<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Emocje i ich funkcje<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Emocje towarzysz\u0105 nam na co dzie\u0144. Wszystko, co robimy, wywo\u0142uje w nas emocje. Najwa\u017cniejszym zadaniem emocji jest doprowadzenie do spadku napi\u0119cia, kt\u00f3re tworzy si\u0119 w m\u00f3zgu.<\/strong> Emocje pomagaj\u0105 nam szybko dzia\u0142a\u0107, przy minimalnej \u015bwiadomej interwencji poznawczej. Dzi\u0119ki temu mo\u017cemy bardzo szybko reagowa\u0107 na zagro\u017cenie czy wykaza\u0107 empati\u0119, gdy tego wymaga sytuacja. Emocje wyzwalaj\u0105 i koordynuj\u0105 nasze wewn\u0119trzne systemy takie jak: zachowania motoryczne, reakcje fizjologiczne, wnioskowanie, uczenie si\u0119.<\/strong> Emocje dostosowuj\u0105 nasz organizm do danej sytuacji. W przypadku poczucia strachu chwilowo wy\u0142\u0105czaj\u0105 si\u0119 procesy trawienne, a zwi\u0119ksza si\u0119 pole widzenia i nast\u0119puje przygotowanie organizmu do ucieczki. Emocje s\u0105 r\u00f3wnie\u017c sygna\u0142em dla otoczenia. Wyra\u017caj\u0105, sygnalizuj\u0105 innym, co odczuwamy, w jakim jeste\u015bmy stanie. S\u0105 zatem uniwersalnym sygna\u0142em spo\u0142ecznym, kt\u00f3ry w\u0142a\u015bciwie odczytany pozwala oceni\u0107 sytuacj\u0119 osoby wyra\u017caj\u0105cej emocje oraz przewidzie\u0107 jej p\u00f3\u017aniejsze zachowanie.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Rodzaje emocji<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Podstawowy podzia\u0142 emocji dzieli je na podstawowe i z\u0142o\u017cone. <\/p>\n\n\n\n

Emocje podstawowe<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Emocje podstawowe s\u0105 wrodzone i odczuwamy je po narodzinach, cho\u0107 nie zdajemy sobie z tego sprawy i nie potrafimy ich kontrolowa\u0107. <\/p>\n\n\n\n

Do tej grupy nale\u017c\u0105:<\/p>\n\n\n\n